Vi?c trang b? t?t cho l??t t?p ?i là r?t quan tr?ng. Ng??i cao tu?i nên t?p trung vào vi?c xem xét k? m?t ??t. H? c?ng c?n ch?n giày dép phù h?p, thông thoáng và ?? tr?n tr??t. T?p ?i ch?m và c?n th?n. Hãy ??m b?o b?t tay. Nhìn k? xung quanh tr??c khi b??c ?i. Ph?c h?i Ch?c N?ng B?ng Khung T?p ?i Khung t?p ?i ???c coi l�… Read More